笹塚・アールエムシークリニック

プラセンタ・内科・整形外科・ニンニク注射

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2013年06月03日（月）　鳥インフルエンザ

最近、というかずっと前から取り沙汰されている鳥インフルエンザ。何がそんなに怖いのか

・症状は激烈を極め消化器から呼吸器まで幅広く感染し
呼吸不全に至る。その死亡率は60～70％と言われている

・インフルエンザは発症初期から非常に高い感染力を持つため
広域への被害が予測される

・世界的な大流行（パンデミック）を起こした時、免疫力の高い
青年層が最も命を落とす年齢とされている

あの死者5000万人を出したスペインかぜも実は鳥インフルエンザが突然変異したものだったんですね。流行してすぐに特効薬が確立されるわけではないので、できることは予防対策しかないんですよね。ヒトからヒトに感染しないよう祈るばかりです。

ティチングプロ

2013年06月03日（月）　６月３日

こんにちは！

もう６月に入りましたね！本当早いですね！
小学生のときは１日の時間がもっと長かった
気がしたんだけどな(^_^;)

今月も頑張ろう♪

道産子

2013年06月03日（月）　たくさんありますね。

　　こんにちは！キチエです！！

　　最近ｍｙイヤホンが壊れてしまったので
　　昨日電気屋にいってきました。

　　えっ？(゜-゜)
　　イヤホンってこんなに種類あるの？？？って感じです。

　　色々試聴してみたんですが、
　　結局買うのに２時間くらいかかってしまいました。

　　何にも違いなど分かりませんが、
　　newイヤホンハンパねーって思いながら
　　めっちゃ音楽聞いてやります！！

　　キチエ＾＾

2013年05月31日（金）　背倒立ダイエット

地道に続けているオリコです。

が、何も変わりません。
むしろ食べすぎで体重増加、、。

やっぱり食事制限しなきゃだめなのかっ！？(T_T)

2013年05月29日（水）　とうとう

とうとう梅雨入りしましたね

洗濯物生乾きの臭い注意!の季節がやってきましたね

一度ついたらなかなかとれないあの臭い。

そうならないためには

①「室内干し」にしてしっかり夕方までに乾かすのが時短術!

②「乾燥室状態」をつくる

③「部屋を換気よい環境にして」干す

④「カーテンレール」なぞおやめ下さい

だそうです

これでフローラルな香りで梅雨越ししましょう

マチルダ

2013年05月29日（水）　ぎょうざの満州

ぎょうざの満州知ってますか？

安くて美味くて昼から飲めて最高でした。

三割うまいってどういう意味なんでしょう？

ふじ

2013年05月28日（火）　肌美人

最近聞いた話ですが、紫外線対策の食事があるそうなんです。
メラニンの生成を抑えるビタミンＣ、
肌の新陳代謝を高めてメラニン色素を排出するビタミンＢ群、
また紫外線によって増加する活性酸素対策として強い抗酸化力のあるビタミンＡやＥを摂りましょう。
だそうです。

皆さんはビタミンＣってどんな食べ物に多いと思いますか？
レモンってイメージが強いですよね。
ただレモンよりビタミンＣを含んでいるのが「赤ピーマン」!!!
すっぱい＝ビタミンＣではないんですね。

他にも茶葉や焼き海苔にも多く含まれてるみたいです！

これから紫外線が気になる季節！
いろいろ試してみて下さい。

Ｑ太郎。

2013年05月28日（火）　ありがとう！！

先日、小橋健太の引退興行を見ました。
小学生の時から見ていた選手だったので最後の１０カウントゴングを聞いている時は様々な試合がフラッシュバックしてきました。
本当ならば、ここに三沢光晴。川田利明。田上明。四天王がいたはずと思うと・・・

半月板を何回手術したかわからないですし、腎臓がんにも冒されたのにもかかわらずリングにカムバックしたヒーロー的存在。。。

さよなら剛腕。
ありがとう剛腕。

再見！！　　　　big野

2013年05月25日（土）　あれから

フルマラソンが過ぎ去り一ヶ月になろうとしています
一昨日あたりに久しぶりに会った患者さんに

”おーどうも、ちょっとふくよかになったね。またねー”とすれ違いの一言...身に染みました

そうです太ったんです
達成感に満ち溢れ動かないでいたら、過去最高体重に戻っちゃいました

やばいですねー夏までにどうにかしたいです
あと５キロ減なりたいな
そしたら軽いだろーな

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マジ子

2013年05月25日（土）　

風邪をひいてから２週間経過しました。
夜の咳がなかなか治まりません・・・。

咳のし過ぎで腹筋が割れてきました(=^・^=)

嬉しいやら苦しいやら・・・。

風邪をひいたら早めの診察をお勧めします。
　　　　　　　　　マツコレボリューション

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