笹塚・アールエムシークリニック

プラセンタ・内科・整形外科・ニンニク注射

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2015年03月16日（月）　

フルマラソンまであと1ヶ月ちょっと

「明日から頑張る」これを繰り返した結果一回も練習しなかったので

いいかげん目覚めて今日からやる！に切り替えました。

今は何とか45分走り切れるくらいの体力ですが、目標は2時間走りきる事！

ティチングプロ

2015年03月13日（金）　

こんにちは！

最近、お腹が少し出てきてしまいました(+o+)

それを見てはなこ先生が凄くいじめてきます…

夜は少し食事を考えて食べているのですが(;_:)

痩せて見返してやりたいです！(^^)/

でも空腹はきついですね…

道産子

2015年03月11日（水）　んーーーー

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　　　ラーメン二郎がたべたい！！！

　　　

　　　キチエ＾＾

2015年03月11日（水）　ラッスンゴレライ！！

みなさん！最近ラッスンゴレライにハマっているブンブンです。
テレビで一回は聞いたことがあると思います。
お笑いの８．６秒バズーカというコンビのネタです

このコンビのネタを聞くと元気になります！
みなさんもラッスンゴレライしましょう！！

ブンブン

2015年03月09日（月）　

こんにちは！

今日も寒いですね。

しかも雨です。

花粉が飛ばないんでいいですが、

雨だと自転車通勤出来ないんで

面倒ですね(-_-)

晴れろ～

道産子

2015年03月09日（月）　引越し

引越し作業をしています。
整理していたらいらないものがたくさん出てきました。
あたしは捨てられない性格なので
この機会にちゃんと捨てようと思います。
あと一週間くらいしかありません・・・
全く進んでいない・・・
どうしようー。

秋田米

2015年03月07日（土）　チョコレートチーズ

こんにちは！

以前、ロイズの「チョコレートチーズ」
新商品だから知り合いにあげたりしてました。

ところが・・・
ドンキ系列のコンビニで100円で売っていて・・・

「ウワーン」って気分でした（TT）

まだ風邪が流行っているみたいです。

知り合いの、筋肉だけのベリーダンサーが風邪中です。

皆さんも気をつけましょう。
って、なる時は気をつけようが、無いですよね・・・。

デボラ

2015年03月06日（金）　

こんにちは！

最近、体重が増加してきました(;O;)

少し減量しようと思いながらも、食べてしまう…

フットサルした後も、消化した以上に

摂取してしまう…

これだと痩せるのは難しいですね…

道産子

2015年03月06日（金）　 Start !

３月１日に卒業しました。　社員寮を。
３年間慣れ親しんだ部屋に別れを告げ、新居へ。
引越しの作業中に、頬を流れる水滴。
涙ではなく、水の様な鼻水。
花粉症デビューの瞬間でした。

はい。そんなこんなで渋谷区民もデビューしました。
東京での一人暮らしを満喫したいと思います！

Ｑ太郎。

2015年03月05日（木）　冬山

先週、スノーボーに行ってきました。
やっぱりスノボーは、最高ですね。

でも、皆さん怪我には、気を付けて下さい。
今年も友達が腕を折りました。
去年は、背骨を、過去には、両腕を折ってしまった友達がいます。

皆さんご用心を！

松ちゃん

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