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暑がりのような寒がりのような

  1. その他

こんにちは!

ここ最近、暑い日だったり肌寒い日だったり
気温の変化が続いているので
毎晩、寝る時の服装に困っています(;'∀')

半袖で寝ると寒くなったりして結局上着を着たり…
長袖だと暑くなってきて冷えピタ貼ったりしてます。汗

季節の変わり目は体調が悪くなることもあるので
体調管理は十分気を付けてください!

睡眠時無呼吸症候群
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笹塚RMCクリニック