笹塚RMCクリニックです！

みなさんはテーピング固定をした事がありますか？

良く突き指や足関節の捻挫、さらには足の指の捻挫にも固定として使う事ができるものです！

テーピング固定のメリットとしては、受傷初日〜1週間で出てくる強い痛みを関節を「安定」させることによって抑える事ができます。同時に起こってくる内出血もテーピングで「圧迫」することによって

抑える事ができます。

捻挫や骨折などの固定が重要となってくる外傷では、どれだけ出血部位を少なくし安定性を保てるかが勝負となってきていてそれは初期が一番大切です！

怪我をして放置してしまうと出血が広がり痛みもなかなかひかない原因となってくる事が多いです。

さらに当院で使用しているテーピングは水に濡れても剥がれにくいそざいをつかっているのでお風呂や洗い物をしても平気です！

しかし、固定力も永遠に続くわけではなく2日、3日で固定力が少なくなってきます。なのでらテーピングをした方は3日に一回ほどのペースで通えると固定力も続き安定感も出てくるのでこまめに変えにきましょう！！

デメリットとしてはかぶれやすかったり皮膚が弱い方はすぐかゆくなってきてしまうのでそういった方は毎日でも変えてあげた方が皮膚がボロボロにならずに済むので来院頻度を増やして調整してみましもう！

運動なので捻挫をしてしまった方はどの部位でも我慢せずに固定をして素早く直していきましょう！！