新着一覧 2024.05.13 四十肩・五十肩について 四十肩・五十肩についてもう痛くなって何カ月たつだろう。。なかなか治らない痛みに、もう治らないのではないかとだんだん不安になりますよね、夜間痛なども重なると精神的に参ってしまう方も多くいらっしゃいます。... 未指定 2024.05.10 自律神経ってなに? こんにちは!笹塚アールエムシークリニックです!ゴーウルデンウィークも明け体調はいかがでしょうか?今回は自律神経とは?についてです。最近は、暑い日が続いていますね。すると、体温調節のために自律神経が酷使... 未指定 2024.05.08 反り腰の原因 よく、私、反り腰なので座っている時に腰を丸めるようにしているんです!と言われる方に多く遭遇します。実はこれ、全くの逆効果でかえって反り腰を助長させてしまう良くない姿勢なんです^^;腰は本来生理的に前弯... 未指定 2024.04.03 加齢に伴う膝の痛み 加齢に伴う膝の痛みについてよく巷で、年を取って膝が痛いのは軟骨がぶつかっているからだ!と言われている方を見かけますが、しかし実は軟骨自体は神経がなく痛みを拾う組織ではないことが分かっています。軟骨が削... 治療について 2024.03.06 ニーイントゥーアウト! こんにちは、笹塚アールエムシークリニックです!今日は朝から雨でまだ寒いです…体調を崩さないようにしっかりと体調を整えて行きましょう!突然ですがニーイントゥーアウトという言葉を聞いたことがありますか?運... 未指定 2024.02.21 О脚そのままにしないで! こんにちは、笹塚アールエムシークリニックです。昨日の陽気から一転、今日は雨が降り真冬並みの気温となりそうです。7度以上の寒暖差は身体への負担が大きく、自律神経の乱れを引き起こし体調を崩しやすいと言われ... 未指定 2024.01.24 外反母趾そのままにしないで! こんにちは、笹塚のアールエムシークリニックです。今週は寒気の影響で厳しい寒さとなる見込みです。体調をしっかりと整えて行きましょう!今日は外反母趾のセルフケアについてお話したいなと思います。足の親指が人... 未指定 2024.01.10 マイオカミンホルモン! こんにちは、笹塚アールエムシークリニックです。今年初のブログ投稿となります。宜しくお願いします。皆さん今年の目標は決めましたか?自分は「週に2回はちゃんとジムに行く」です。週末の土日に自宅近くのジムに... 未指定 2023.12.27 年末年始のテーピングや包帯の交換について こんにちは、笹塚のアールエムシークリニックです。今年も残すところあと5日となりました。体調をしっかりと整えて行きましょう!当院の年末年始の診療日についてご案内致します。年末は30日までとなっております... 未指定 2023.12.20 忘年会の前にニンニク注射! こんにちは、笹塚アールエムシークリニックです。今年も残すところあと少しとなりました。体調をしっかりと整えて行きましょう!すっかり忘年会の時期となりましたね。皆でお酒を飲んで楽しい忘年会ですがやっぱり気... 未指定 1 2 3 4 5 … 32 過去の記事 過去のブログはこちら
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